알티지 (1) 썸네일형 리스트형 프로메가 알티지 장용성 오메가3 듀얼(종근당건강) 오늘 살펴볼 제품은 프로메가 알티지 장용성 오메가3 듀얼(종근당건강) 에 대해서 살표보려 합니다~ 오메가3는 주변에서 많이 접해서 익숙한 단어이긴 하지만 어디 좋고, 무엇 때문에 섭취해야 하는지는 잘 모르는것 같아요. (사실 저도 영양제 사러 가면 듣는데 금방 잊어버리더라구요;;) 오메가3의 효능으로는 혈중 중성지질 개선, 혈행(피의 흐름) 개선, 기억력 개선, 건조한 눈 건강 보조 등 으로 기재 되어 있네요. (naver 지식백과) 그러면 어떻게 오메가3를 공급받느냐면 우리 몸에서 합성되지 않는 불포화 지방산이라서 음식 섭취를 통해 영양소를 공급 받아야 한다네요. 특히 등푸른 생선에 많이 포함되어 있다는데 매일 이렇게 챙겨먹는게 사실 쉽지 안잖아요. (애들 챙겨주고 제 밥 챙겨먹기도 버거움....) 그.. 이전 1 다음
